Pnl Programación neurolingüistica

Descubrí la Pnl o tambien conocida como programación neurolingüistica,  hace relativamente un par de años incorporé ciertas técnicas a mi vida y desde entonces han cambiado pequeñas grandes cosas, no quiero sugestionar a nadie con mis palabras, pero me gustaría que probaras por ti mismo/a y compruebes si en tu caso te funciona, personalmente la considero magia

Que es PNL ?

La Programación Neuro lingüística también conocida tambien como PNL es un conjunto de modelos, habilidades y técnicas para pensar y actuar de forma efectiva en el mundo. El propósito de la PNL es ser útil, incrementar las opciones y mejorar la calidad de vida. A lo largo de nuestra vida hemos instalado cientos de programas en nuestro interior ya sea a través de nuestros familiares, amigos, maestros, medios de comunicación o incluso nosotros mismos, tlos mismos los aceptamos sin pensar si nos ayudan o perjudican. PNL ayuda a identificar y mejorar esta programación interna y a identificar la programación de los demás, algunos de sus beneficios son los siguientes : – Conseguir una comunicación más efectiva con las personas que te rodean ( pareja, hijos, familia, amigos, compañeros de trabajo, etc ). – Comprender cómo funciona tu mente y cómo hacer que sea más efectiva facilitando el acceso a tus objetivos. – Manejar tus estados emocionales y escoger cómo sentirte en cualquier situación en la que te encuentres. – Descubrir los significados ocultos de lo que las personas dicen. Maneras ingeniosas para identificar sus creencias limitantes y contribuir al cambio – Cómo utilizar el poder de tu mente de forma fácil ante cualquier mal sentimiento, lugar o persona – Lograr la conciencia necesaria para realizar cambios personales poderosos que te lleven a una vida plena – Estrategias de aprendizaje, motivación, toma de decisiones y creatividad – Obtener herramientas poderosas para mejorar relaciones y conseguir lo mejor de los equipos de trabajo – Ayuda a resolver fobias y traumas.

Origen de la PNL

Se le atribuye el origen de la PNL a los señores Richard Bandler ( matemático, psicólogo gestáltico ) y John Thomas Grinder investigaron a individuos que fueron muy destacados en distintos ámbitos en los años setentas, estudiaron patrones de conducta de los seres humanos para desarrollar modelos y técnicas que pudieran explicar el comportamiento y la comunicación humana. Técnicas más utilizadas en PNL Algunos nombres de técnicas utilizadas en PNL son las siguientes – Cambio de estado – Rapport – Órdenes encubiertas – Anclajes – Claves de acceso ocular – Visual-auditivo-kinestésico – Ilusión de alternativa – Presuposiciones

Usos de la PNL

Algunos usos de la PNL

– Consigues conectar automáticamente con cualquier persona
– Disponer de un estado que nos ayuden (alegría, motivación, seguridad, confianza, creatividad, liderazgo, etc. )
– Conseguir que no te afecten las críticas o comentarios de otras personas.
– Conseguir la mejor comunicación con tus hijos, tu pareja, tus compañeros, etc
– Liderazgo personal. – Control de estrés. – Desarrollo y consecución de objetivos.
– Habilidades de relación.
– Comunicación clara y convincente.
– Aumento de la Autoestima.
– Mejora de las habilidades personales.
– Incorporación de nuevas estrategias para la Excelencia Personal.
– Mantener un estado de relajación y serenidad.
– Ansiedad.
– Estrés.
– Eliminación de traumas y fobias.
– Falta de confianza y autoestima.
– Adicciones.
– Anorexia.
– Bulimia.
– Depresión.
– Conductas anómalas.
– Inhibiciones sociales.
– Conductas compulsivas.
– Miedos y traumas.
– Complejos.
– Crisis de vida.
– Eliminar el pánico escénico.
– Conocer los estilos de pensamiento.
– Saber comunicar a cada alumno en su nivel y estilo propio.
– Resolver situaciones difíciles.
– Manejo de alumnos rebeldes.
– Despertar la motivación e interés en el alumno.
– Estrategias eficaces para el aprendizaje.
– Enseñar con éxito.
– Transmitir y comunicar a todo el grupo eficientemente

Algunos libros recomendados

Algunos libros :

Poder sin límites (Anthony Robbins) El libro nos muestra elocuentemente la teoría básica del poder sin límites; el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias;
El aprendiz de brujo (Alexa Mohl) Obra que tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL a personas deseosas de desarrollar una práctica vital más comunicativa, creadora y productiva.
El aprendiz de brujo II (Alexa Mohl) Este libro es una continuación de El Aprendiz de Brujo, obra que se ha convertido en lectura obligada para cualquier seguidor de la PNL, y está dirigido a personas que tienen ya algunos conocimientos de esta disciplina o que desean adquirirlos con mucha rapidez.

Algunos otros títulos interesantes

– Cómo cambiar creencias con PNL – Robert Dilts – Ediciones Urano
– El poder de la palabra – Robert Dilts – Ediciones Urano
– La venta con PNL – Joseph O’Connor – Ediciones Urano
– Liderar con PNL – Joseph O’Connor – Ediciones Urano
– PNL Cambia tu mente para cambiar tu vida – Connirae y Steve Andreas – Editorial Cuatro Vientos
– La estructura de la magia – Richard Bandler – John Grinder – Editorial Cuatro Vientos ( 1 y 2 )
– Tranceformate – Richard Bandler y John Grinder – Ediciones Gaia
– Introducción al Pensamiento Sistémico – Joseph O’Connor – Ediciones Urano
– PNL para la Salud – Joseph O’Connor y Ian McDermott– Ediciones Urano

Audiolibros para escuchar

Una vez instalada Ivoox te vas a la opción buscar y pones PNL puedes descargarte los audios y escuchar en otro momento sin necesidad de tener conexión a internet, es decir te los descargas en casa y lo escuchas en el coche ( Bluetooth ), en el tren, etc, para hacerlo tienes que irte finalmente a Mi iVOOX y verás que tienes todas las descargas que has seleccionado en casa. Algunos audiolibros :

http://zenworking.radio3w.com/todo-sobre-la-pnl-programacion-neurolinguistica/
https://www.ivoox.com/pnl-para-lideres-audios-mp3_rf_979915_1.html
https://www.ivoox.com/poder-sin-limites-anthony-robbins-audios-mp3_rf_13506119_1.html
https://www.ivoox.com/despertando-el-gigante-interior-anthony-robbins-audios-mp3_rf_13506600_1.html

Disfruta

One Comment

  1. 31 de octubre de 2018, 8:44
    Feliz día, mi nombre es Pedro Castillo, Manager de Marketing Digital de la compañía “Claridad”

    Excelente post, realmente me agradó, quería recomendarles una app que está buenísima para que le den un vistazo.

    Claridad es una aplicación de Android y iOS que se enfoca en la relajación, la reflexión, el yoga y la búsqueda de paz interior uniendo las antiguas técnicas de meditación y la ciencia y tecnología moderna.

    A través de una multitud de investigaciones hoy en día es comprobado que una práctica regular de mindfulness trae efectos positivos a personas sufriendo de ansiedad, insomnio, diabetes, depresión, etc y queremos llevar este mensaje a las masas para así crear un mundo mejor.

    http://www.claridad.io

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